Эфирные масла в профилактике утомляемости работников умственного труда, операторов, руководителей.

Многие рабочие процессы требуют длительной концентрации внимания, точных и быстрых реакций, принятия быстрых решений.
В повышении работоспособности, улучшении спихоэмоциональнго состояния, увеличения объема кратковременной памяти у офисных работников, операторов, руководителей предприятий и бизнесменов, могут оказать помощь летучие растительные вещества - эфирные масла. Широкий спектр биологической активности эфирных масел позволяет использовать их с учетом специфики и рода занятий, физиологического состояния и профессии.
Исследования психофизических характеристик аппаратными методами позволила выяснить, что ингаляции летучих фракций некоторых эфирных масел способствуют улучшению процессов переключения однотипных операций, сокращению числа ошибок при запоминании заданий, снижению латентного времени реакции, а также увеличению объема кратковременной памяти.
Рекомендуется применение эфирного масла полыни лимонной, жасмина, лимона в концентрации 0,5 мг./куб.м.  Длительность процедуры 20 минут, курс - 10 ежедневных процедур, повторение курса через один месяц. Аромапрофилактику рекомендуется проводить спустя 3-4 часа после начала рабочего дня, по возможности непосредственно на рабочем месте.
Лицам , находящимся в состоянии эмоционального стресса (сдача экзаменов, выполнение отвественного задания, жесткий лимит времени  др.) рекомендуются летучие фракции эфирного масла лаванды в течение 15-25 минут. Процедура может быть повторена спустя 1,5-2 часа.
Это рекомендации ученых Крымского НИИ им. Сеченова.